Myśloskop · TUS 7-15 lat
TUS dla dzieci i młodzieży
Łatwiej być sobą,
kiedy wiesz, jak
być z innymi.
Trening Umiejętności Społecznych w Bielsku-Białej dla dzieci i młodzieży 7-15 lat. Praktyczna nauka relacji, komunikacji i pewności siebie.
Małe grupy
5–6 osób
Praktyka
ćwiczymy, nie wykładamy
Bezpieczna atmosfera
bez oceniania
Codzienne sytuacje
umiejętności na co dzień

Większe możliwości zaczynają się od lepszych relacji.
Czy to znasz?
Może znasz te sytuacje.
„Chcę podejść do grupy.
Tylko co mam powiedzieć?”
„Chcę powiedzieć «nie»,
ale w tej chwili trudno mi to zrobić.”
„Wiem, że to tylko przegrana.
A jednak bardzo mnie złości.”
„Chcę się dogadać. Nie zawsze wiem, jak powiedzieć to, co mam na myśli.”
Nie oceniamy.
Ćwiczymy, co można zrobić inaczej.

Nie musimy się zgadzać.
Możemy się zrozumieć.
Czym jest TUS?
Wiedzieć to nie zawsze znaczy umieć zrobić.
Na zajęciach dzieci rozmawiają, ćwiczą w grupie, próbują różnych rozwiązań i sprawdzają, co naprawdę działa w codziennych sytuacjach.
Rozmowa
Ćwiczenia w grupie
Praktyczne sytuacje
Wspierająca informacja zwrotna
TUS to nie „naprawianie” dziecka.
To wyposażanie go w narzędzia.
Narzędzia, które pomagają lepiej rozumieć siebie, komunikować potrzeby, stawiać granice, prosić o pomoc, radzić sobie z odmową, konfliktami i emocjami.
Nie chodzi o to, żeby uczyć dziecko, jakie ma być. Chodzi o to, żeby dać mu więcej możliwości, kiedy relacje, emocje albo codzienne sytuacje stają się trudne.
Bez krytyki
Bez zawstydzania
Bez oceniania
Umiejętności społeczne nie kończą się razem ze szkołą.
Umiejętność stawiania granic, mówienia o swoich potrzebach, proszenia o pomoc, współpracy, rozwiązywania konfliktów czy radzenia sobie z odmową będzie potrzebna również później – w przyjaźniach, bliskich relacjach, nauce, pracy i dorosłym życiu.
TUS to wyposażenie dziecka w kompetencje, z których może korzystać przez kolejne lata.
Jak pracujemy
Małe kroki. Realne zmiany.
1
Poznajemy
dziecko i jego codzienne sytuacje
2
Ustalamy cel
konkretny i możliwy do zauważenia
3
Ćwiczymy
w bezpiecznej, małej grupie
4
Przenosimy
umiejętności do codzienności
5
Sprawdzamy
co działa i co warto wzmacniać

Cześć, jestem Magda.
Dziecko nie potrzebuje kolejnej osoby, która powie mu, co robi źle.
Potrzebuje miejsca, w którym może zrozumieć, przećwiczyć i spróbować jeszcze raz.
Nazywam się Magda M. Muras. Jestem pedagogiem, absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz certyfikowaną trenerką Treningu Umiejętności Społecznych. Ukończyłam pełny, czterostopniowy proces certyfikacji TUS (I–IV stopień), uzyskując kwalifikacje do pracy na poziomie eksperckim.
Jestem również mamą dwóch nastoletnich synów, dlatego codzienność dorastania znam nie tylko z perspektywy pedagoga i trenerki, lecz także rodzica. Rozumiem pytania, obawy i poczucie bezradności, które mogą pojawiać się, gdy dziecko mierzy się z trudnościami w relacjach, komunikacji lub radzeniu sobie z emocjami.
Wiem, że każde dziecko przeżywa trudne sytuacje inaczej. Dlatego nie zaczynam od gotowych recept – w Myśloskopie pracuję na konkretnych sytuacjach z życia dziecka. Najpierw staram się zrozumieć jego potrzeby, mocne strony i codzienne doświadczenia. Dopiero później wspólnie szukamy rozwiązań, które będą dla niego zrozumiałe i możliwe do zastosowania.
Uważność
Wiedza
Praktyka
Zaangażowanie
Grupy
Małe grupy. Dużo przestrzeni na rozwój.
Grupy dobieramy nie tylko według wieku, ale również etapu rozwojowego, potrzeb i celów dziecka. Przed rozpoczęciem zajęć odbywa się krótka rozmowa kwalifikacyjna z rodzicem.
Czujesz, że TUS może pomóc Twojemu dziecku?
Porozmawiajmy o jego potrzebach i sytuacjach, które są dla niego trudne. Odpowiem na Twoje pytania i wspólnie sprawdzimy, czy te zajęcia będą dla niego odpowiednim wsparciem.
Dla rodziców
Warto wiedzieć.
-

TUS w grupach wiekowych 7–9, 10–12 i 13–15 lat – czym różnią się zajęcia
Czytaj więcej: TUS w grupach wiekowych 7–9, 10–12 i 13–15 lat – czym różnią się zajęcia -

Jakie umiejętności rozwija TUS? Przegląd kompetencji
Czytaj więcej: Jakie umiejętności rozwija TUS? Przegląd kompetencji -

10 sygnałów, że dziecko może potrzebować wsparcia w rozwoju umiejętności społecznych
Czytaj więcej: 10 sygnałów, że dziecko może potrzebować wsparcia w rozwoju umiejętności społecznych