Myśloskop · TUS 7-15 lat

TUS dla dzieci i młodzieży

Łatwiej być sobą,
kiedy wiesz, jak
być z innymi.

Trening Umiejętności Społecznych w Bielsku-Białej dla dzieci i młodzieży 7-15 lat. Praktyczna nauka relacji, komunikacji i pewności siebie.

Małe grupy

5–6 osób

Praktyka

ćwiczymy, nie wykładamy

Bezpieczna atmosfera

bez oceniania

Codzienne sytuacje

umiejętności na co dzień

Większe możliwości zaczynają się od lepszych relacji.


Czy to znasz?

Może znasz te sytuacje.

„Chcę podejść do grupy.
Tylko co mam powiedzieć?”

„Chcę powiedzieć «nie»,
ale w tej chwili trudno mi to zrobić.”

„Wiem, że to tylko przegrana.
A jednak bardzo mnie złości.”

„Chcę się dogadać. Nie zawsze wiem, jak powiedzieć to, co mam na myśli.”


Nie oceniamy.
Ćwiczymy, co można zrobić inaczej.

Pluszowa maskotka Myśloskopu stoi na drewnianym stole obok kart z ikonami słońca i chmurki dialogowej

Nie musimy się zgadzać.
Możemy się zrozumieć.

Czym jest TUS?

Wiedzieć to nie zawsze znaczy umieć zrobić.

Na zajęciach dzieci rozmawiają, ćwiczą w grupie, próbują różnych rozwiązań i sprawdzają, co naprawdę działa w codziennych sytuacjach.

Rozmowa

Ćwiczenia w grupie

Praktyczne sytuacje

Wspierająca informacja zwrotna

TUS to nie „naprawianie” dziecka.
To wyposażanie go w narzędzia.

Narzędzia, które pomagają lepiej rozumieć siebie, komunikować potrzeby, stawiać granice, prosić o pomoc, radzić sobie z odmową, konfliktami i emocjami.

Nie chodzi o to, żeby uczyć dziecko, jakie ma być. Chodzi o to, żeby dać mu więcej możliwości, kiedy relacje, emocje albo codzienne sytuacje stają się trudne.

Bez krytyki

Bez zawstydzania

Bez oceniania

Umiejętności społeczne nie kończą się razem ze szkołą.

Umiejętność stawiania granic, mówienia o swoich potrzebach, proszenia o pomoc, współpracy, rozwiązywania konfliktów czy radzenia sobie z odmową będzie potrzebna również później – w przyjaźniach, bliskich relacjach, nauce, pracy i dorosłym życiu.

TUS to wyposażenie dziecka w kompetencje, z których może korzystać przez kolejne lata.

Jak pracujemy

Małe kroki. Realne zmiany.

1

Poznajemy

dziecko i jego codzienne sytuacje

2

Ustalamy cel

konkretny i możliwy do zauważenia

3

Ćwiczymy

w bezpiecznej, małej grupie

4

Przenosimy

umiejętności do codzienności

5

Sprawdzamy

co działa i co warto wzmacniać

Cześć, jestem Magda.

Dziecko nie potrzebuje kolejnej osoby, która powie mu, co robi źle.

Potrzebuje miejsca, w którym może zrozumieć, przećwiczyć i spróbować jeszcze raz.

Nazywam się Magda M. Muras. Jestem pedagogiem, absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz certyfikowaną trenerką Treningu Umiejętności Społecznych. Ukończyłam pełny, czterostopniowy proces certyfikacji TUS (I–IV stopień), uzyskując kwalifikacje do pracy na poziomie eksperckim.

Jestem również mamą dwóch nastoletnich synów, dlatego codzienność dorastania znam nie tylko z perspektywy pedagoga i trenerki, lecz także rodzica. Rozumiem pytania, obawy i poczucie bezradności, które mogą pojawiać się, gdy dziecko mierzy się z trudnościami w relacjach, komunikacji lub radzeniu sobie z emocjami.


Wiem, że każde dziecko przeżywa trudne sytuacje inaczej. Dlatego nie zaczynam od gotowych recept – w Myśloskopie pracuję na konkretnych sytuacjach z życia dziecka. Najpierw staram się zrozumieć jego potrzeby, mocne strony i codzienne doświadczenia. Dopiero później wspólnie szukamy rozwiązań, które będą dla niego zrozumiałe i możliwe do zastosowania.

Uważność

Wiedza

Praktyka

Zaangażowanie


Grupy

Małe grupy. Dużo przestrzeni na rozwój.

Grupy dobieramy nie tylko według wieku, ale również etapu rozwojowego, potrzeb i celów dziecka. Przed rozpoczęciem zajęć odbywa się krótka rozmowa kwalifikacyjna z rodzicem.

TUS

7–9 lat

5–6 osób

1× w tygodniu

Fokus: nawiązywanie relacji i wyrażanie emocji

TUS

10–12 lat

5–6 osób

1× w tygodniu

Fokus: współpraca, rozwiązywanie konfliktów, pewność siebie

TUS

13–15 lat

5–6 osób

1× w tygodniu

Fokus: budowanie tożsamości, relacje, radzenie sobie ze stresem

Czujesz, że TUS może pomóc Twojemu dziecku?

Porozmawiajmy o jego potrzebach i sytuacjach, które są dla niego trudne. Odpowiem na Twoje pytania i wspólnie sprawdzimy, czy te zajęcia będą dla niego odpowiednim wsparciem.